Schwerpunkte der Beratungen und des Coaching sind Themen, bei denen es darum geht, Ihr Leben mit sich selbst und mit anderen Menschen angenehmer zu gestalten.
Coaching und Psychologische Beratungen können wertvolle Unterstützung bieten, um Probleme zu bewältigen und Konflikte zu lösen. Sie ermöglichen Ihnen einen besseren Zugang zu sich selbst und zu anderen Menschen. Durch Gespräche und Übungen stärken wir Ihr Selbstbewusstsein und erweitern Ihre Handlungsmöglichkeiten. Sie gewinnen neue Blickwinkel und Perspektiven auf das, was Ihnen im Leben geschieht und was Sie bewegt. Schwerpunkte meiner Arbeit mit Ihnen sind:
Selbstfindung und Persönlichkeitsentwicklung:
- Zum Erkennen innerer Persönlichkeitsanteile und des eigenen Potenzials
- Um (wieder) Sinn und Halt in sich selbst zu finden
- Zur Klärung innerer Konflikte und zur Überwindung von Ängsten
- Zur Verwirklichung Ihrer eigenen Ideen und Projekte
- Für ein selbstbewussteres Auftreten
Ergänzende Informationen zum Thema Persönlichkeitsentwicklung finden Sie unter http://rita-fraiss.at/persoenlichkeitsentwicklung/
Krisen und Finden der inneren Balance
- Wenn Sie sich mit einer neuen Situation überfordert fühlen
- Um eine Trennung zu verarbeiten und wieder freudig nach vorne schauen zu können
- Um einschneidende Änderungen in Ihrem Leben zu bewältigen
- Zur Burnout-Prophylaxe und bei Rückkehr in den Beruf nach einem Burnout
- Um Abstand zum stressigen Alltag zu gewinnen
Probleme und Konflikte in der Partnerschaft und mit anderen Menschen: 
- Bei wiederkehrenden Unstimmigkeiten und Konflikten in Ihrer Partnerschaft
- Wenn Sie als Paar eine Krise gemeinsam durchzustehen haben
- Damit Ihnen der Umgang mit „schwierigen“ Menschen leichter fällt
- Für einen liebevolleren Umgang mit sich selbst und mit anderen
- Um sich besser abzugrenzen und ebenso, um sich wirklich aufeinander einzulassen
Ergänzende Informationen zum Thema Paarberatung finden Sie unter Paar-Beratung und Beziehungs-Coaching.